Vous étes fumeur

Voila aprés 10 ans de cigarette,se jeudi je féterais mon premier mois sans cigarette,mais l envie de fumer ne veut pas me laisser tranquile ,je me suis mis au bombon et chwin-gum pour oublier un peu.

A vous

Salut,

Hakim j ai voter,je suis non fumEUSE ,pour oublier le tabac fait un peu de sport .

N'ayant jamais fumer, je ne peut te conseiller,mais je pense comme linda que faire du sport pourais t aider un peut,ou essaye les patches.

pour les sucrerie,fait gaffe a tes dents,et surtout a ne pas devenire dependant au bon-bon

Grrrr, moi j'ai tout essayé, chewing-gum, bonbons, fumer a interval régulier tot en diminuant, rien n'y fait, pas assez de volonté surement, en plus la routine favorise ce genre de choses.